Det var verkligen varierande att ta sig runt Härsjön. Mest terräng i form av stigar
och grusvägar á la 8 an i Skatås samt några 100 meter asfalt.
Ungefär en tredjedel av löpningen med vacker utsikt och resten i skogen. Just
idag var det väldigt blött men annars en riktigt trevlig runda som jag absolut
kan tänka mig att återvända till.
Avstånd drygt 13 km.
Avklarade sjöar:
Aspen ca 16 km
Kåsjön ca 7 km.
Landvettersjön ca 12 km
Stora Härsjön drygt 13 km
Rådasjön ca 12 km
Det var samtidigt dags för min sista
långrunda inför BUM 87. Ett slags genrep som började bra men sedan
gradvis blev jobbigare och jobbigare. Hade den här gången med mig en gammal
hederlig magväska. Jag har känt att vätskebältet inte riktigt räcker till. Med
magväskan tänkte jag att jag både kan få plats med mer vätska samt energi,
toapapper mm. Var osäker på om det skulle kännas bekvämt men jag tyckte att det
fungerade riktigt bra.
Löpningen till Härsjön fungerade
bra. Benen kändes lätta och jag kunde enkelt studsa förbi de många blöta och
leriga områdena i skogen. När jag närmade mig Härsjön blev jag
lite förvånad när magen började göra sig påmind. Jag försökte ignorera signalen
men efter 20 löpta kilometer gick det inte längre att stå emot och självklart
hade jag inte packat något toapapper...
Stannade vid ett vindskydd och kikade i
vild panik in med hopp om att hitta något att torka mig med (märkligt det där
att det alltid trycker på som värst när man väl bestämt sig). Fann en plastpåse
och i den en tidning. Hurra!!!
Magen lugnade tillfälligt ner sig men
gjorde sig något senare påmind igen men då var det bara milen kvar hem så det
var bara att knipa ihop. Nästa bekymmer var att mina pigga studsiga kattben
hade bytts ut mot ett par bra mycket tyngre flodhästben. Jag vet inte när
det hände men det var inte trevligt. Hemfärden blev därför riktigt tuff och det
blev minsann inget studsande förbi det gyttjiga. Snarare bulldozerstilen....
Varför blev det så tungt? Blöt, mjuk och
gyttjig terräng i kombination med att jag efter en timmas löpning var tvungen
att stå på lite eftersom jag hade räknat lite fel och hade en tid att passa?
Detta tillsammans med att sista 10 kilometrarna var mest uppför? Magen?
Oavsett var det förbannat jobbigt och
inte riktigt det genrep jag hade hoppats på. Många negativa tankar på slutet.
Stapplade för tusan på slutet och då hade jag knappt gjort halva sträckan jag
ska göra den 30:e maj.
Det som ändå var positivt var att
musklerna inte sade ifrån trots att det kändes tungt. Jag fick även känna på
känslan att vara riktigt trött och stappla fram. Tror att det är viktigt att
känna igen den känslan och kunna hantera den eftersom den garanterat kommer
vara en stor del av BUM 87. Även det faktum att jag kunde öka farten så fort
det blev lite mer lättsprungen terräng är bra. Slutligen att jag känner mig
himla pigg och fräsch i benen nu några timmar efteråt. Det tro jag är nog så
viktigt. Att vara trygg i att det där hemska faktiskt är övergående.
Tre veckor kvar...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar