Läsvärt

Böcker som på ett eller annat sett berör det jag pratar om. Med sökfunktionen hittar du enkelt mina tankar om dem.


Aamodt och Wang - Välkommen till din hjärna
Ahlgren och Vagnelind - Kalla bad
Alvesson och Spicer - Dumhetsparadoxen
Andersson  - Compassioneffekten
Andersson - Möjligheter

Attia och Gifford - Outlive
Benedict och Tunberger - Sömn
Bergqvist - Ät & lev Paleo
Bern - Den metabola pandemin
Björn - Yoga för dig som tränar

Björn - Stark 50 +
Bradbury - Fahrenheit 451
Burenhult - Maten, evolutionen och hjärnan
Borelius - Hälsorevolutionen
Carney - What doesn't kill us 

Chatterjee - Hälsobalansen
Coelho - Manuskriptet från Accra
Coelho - Otrohet
Colting - Den nakna hälsan
Colting - Mjölkrevolutionen

Cullberg - Ta makten över din hälsa på 12 veckor
Cutler - Lycka
davidji - Meditationens hemligheter
Duckworth - Grit
Duhigg - Vanans makt

Eberhard - I trygghetsnarkomanernas land
Eenfeldt - Matrevolutionen
Eggers - Circle
Ehdin - Sannas fastebok
Einhorn - Konsten att vara snäll

Ek - Jorden runt på 1000 dagar
Ekstedt och Ennart - Den blå maten 
Ekstedt och Ennart - Happy Food 2.0
Epiktetos - Handbok i livets konst
Epstein - Bredd

Ericsson och Pool - Peak
Eriksson - Omgiven av idioter
Fernholm - Ett sötare blod och Det sötaste vi har
Fernholm - Fejkmaten
Fexeus - Konsten att få mentala superkrafter

Forsberg - Sky runner
Furst - Genvägen
Garcia och Moralles - Ikigai
Gitterle - Growing young
Goggins - Osårbar

Gospic - Hjärnbalans
Gysing - Ett magiskt år av löpande
Hagelin - Löpning för motionär och elit
Hansen - Depphjärnan
Hansen - Hjärnstark

Hansen - Fördel ADHD
Hansen - Skärmhjärnan
Hansen - Tough love
Hansen och Sundberg - Hälsa på recept
Harari - Sapiens

Harari - Homo Deus
Harari - Nexus
Hari - Stulet fokus
Hof & de Jong - The way of the Iceman
Hultén & Norman - Autoimmun handbok

Hutchinson - Uthållighet
Hägglund - Bastuboken
Ingvarsson och Meyer von Bremen - Kampen om matkassen
Janson & Laninge - Beslutsfällan
Johansson - Beroendehjärnan

Johansson - Fettfrälst
Johansson - Hormonbibeln
Johansson - Hormonsmart mat & effektiv träning
Johansson - Keto
Johansson & Hansson - Handbok i biohacking

Johansson och Lindkvist - Giftfri
Johansson & Sundberg - Inflammation
Johansson & Sundberg - Dämpa inflammation
Jonsson - Magsmart
Jonsson och Nordström - Sockerbomben i din hjärna

Kalla och Esk - Skam den som ger sig
Klingberg - Den översvämmade hjärnan
Kluft - Livet är en sjukamp
Krakowski - Incel
Lagercrantz - Göran Kropp 8000+

Lahti - Sittsjukan
Larsen och Mattsson - Kondition och uthållighet
Larsson - Löparglädje
Larsson - Träning som funkar
Lindeblad - Jag kan ha fel

Lindnord - Arthur: gatuhunden som lämnade djungeln och hittade hem
Lindwall - Självkänsla
Lindwall mfl - Motivation inom träning, hälsa och idrott
McDougall - Born to run och Kraftprovet
Meurk - Bli din egen hälsoingenjör

Millman - Way of the peaceful warrior
Murakami - Vad jag pratar om när jag pratar om löpning
Nilsson - Den hemlige kocken
Nilsson - Måltidens Magi
Nilsson - Äkta vara

Norberg - Den eviga matchen om lyckan
Nutley - Distraherad
Nyström - Radikalt lagom
Olsson - Medveten andning
Olsson & Grönqvist Olsson - Den mjuka staten

Ottosson - Lugn av naturen
Paltén - Den rädda löparen
Perlmutter - Hotet mot din hjärna
Peterson - 12 livsregler
Peterson - Bortom ordning

Pink - Drivkraft
Reftel - Det är aldrig kört!
Renström - Prestationskoden
Sharma - Munken som sålde sin Ferrari
Sharma - Vem gråter vid din grav?

Steding-Ehrenborg - Hjärtsmart
Stevens - The marathon monks of mount Hiei
Sundberg - Forskningsfusket
Sunim - Allt du kan se när du saktar ner
Svan - Var går gränsen

Tolle - Lev livet fullt ut
Torgeby - En plats på jorden
Torgeby - Löparens hjärta
Torgeby - Sova ute
Törnblom - Samlade tankar om självkänsla

Torsell - Diy dao
Walker - Sömngåtan
Wiseman - Överlevnadshandboken