Läsvärt

Böcker som på ett eller annat sett berör det jag pratar om. Med sökfunktionen hittar du enkelt mina tankar om dem.


Aamodt och Wang - Välkommen till din hjärna
Ahlgren och Vagnelind - Kalla bad
Andersson  - Compassioneffekten
Andersson - Möjligheter
Benedict och Tunberger - Sömn

Bergqvist - Ät & lev Paleo
Bern - Den metabola pandemin
Björn - Yoga för dig som tränar
Björn - Stark 50 +
Bradbury - Fahrenheit 451

Burenhult - Maten, evolutionen och hjärnan
Borelius - Hälsorevolutionen
Carney - What doesn't kill us 
Chatterjee - Hälsobalansen
Coelho - Manuskriptet från Accra

Coelho - Otrohet
Colting - Den nakna hälsan
Colting - Mjölkrevolutionen
Cullberg - Ta makten över din hälsa på 12 veckor
Cutler - Lycka

davidji - Meditationens hemligheter
Duckworth - Grit
Duhigg - Vanans makt
Eberhard - I trygghetsnarkomanernas land
Eenfeldt - Matrevolutionen

Eggers - Circle
Ehdin - Sannas fastebok
Einhorn - Konsten att vara snäll
Ek - Jorden runt på 1000 dagar
Ekstedt och Ennart - Den blå maten 

Epiktetos - Handbok i livets konst
Epstein - Bredd
Ericsson och Pool - Peak
Eriksson - Omgiven av idioter
Fernholm - Ett sötare blod och Det sötaste vi har

Fernholm - Fejkmaten
Fexeus - Konsten att få mentala superkrafter
Forsberg - Sky runner
Furst - Genvägen
Garcia och Moralles - Ikigai

Gitterle - Growing young
Gospic - Hjärnbalans
Gysing - Ett magiskt år av löpande
Hagelin - Löpning för motionär och elit
Hansen - Depphjärnan

Hansen - Hjärnstark
Hansen - Fördel ADHD
Hansen - Skärmhjärnan
Hansen - Tough love
Hansen och Sundberg - Hälsa på recept

Harari - Sapiens
Harari - Homo Deus
Hof & de Jong - The way of the Iceman
Hultén & Norman - Autoimmun handbok
Hutchinson - Uthållighet

Hägglund - Bastuboken
Ingvarsson och Meyer von Bremen - Kampen om matkassen
Janson & Laninge - Beslutsfällan
Johansson - Beroendehjärnan
Johansson - Fettfrälst

Johansson - Hormonbibeln
Johansson - Hormonsmart mat & effektiv träning
Johansson - Keto
Johansson & Hansson - Handbok i biohacking
Johansson och Lindkvist - Giftfri

Johansson & Sundberg - Inflammation
Johansson & Sundberg - Dämpa inflammation
Jonsson - Magsmart
Jonsson och Nordström - Sockerbomben i din hjärna
Klingberg - Den översvämmade hjärnan

Krakowski - Incel
Lagercrantz - Göran Kropp 8000+
Lahti - Sittsjukan
Larsen och Mattsson - Kondition och uthållighet
Larsson - Löparglädje

Larsson - Träning som funkar
Lindeblad - Jag kan ha fel
Lindnord - Arthur: gatuhunden som lämnade djungeln och hittade hem
Lindwall - Självkänsla
Lindwall mfl - Motivation inom träning, hälsa och idrott

McDougall - Born to run och Kraftprovet
Meurk - Bli din egen hälsoingenjör
Millman - Way of the peaceful warrior
Murakami - Vad jag pratar om när jag pratar om löpning
Nilsson - Den hemlige kocken

Nilsson - Måltidens Magi
Nilsson - Äkta vara
Norberg - Den eviga matchen om lyckan
Nutley - Distraherad
Nyström - Radikalt lagom

Olsson - Medveten andning
Ottosson - Lugn av naturen
Paltén - Den rädda löparen
Perlmutter - Hotet mot din hjärna
Peterson - 12 livsregler

Peterson - Bortom ordning
Reftel - Det är aldrig kört!
Renström - Prestationskoden
Sharma - Munken som sålde sin Ferrari
Sharma - Vem gråter vid din grav?

Steding-Ehrenborg - Hjärtsmart
Stevens - The marathon monks of mount Hiei
Sundberg - Forskningsfusket
Sunim - Allt du kan se när du saktar ner
Svan - Var går gränsen

Tolle - Lev livet fullt ut
Torgeby - En plats på jorden
Torgeby - Löparens hjärta
Torgeby - Sova ute
Törnblom - Samlade tankar om självkänsla

Torsell - Diy dao
Walker - Sömngåtan
Wiseman - Överlevnadshandboken